DELETE

iuliana Doza de intelepciune 1 Comment

Ce faci cand se aduna prea mult praf in viata ta? Ce faci atunci cand praful este de fapt in sufletul tau si oricat vrei nu il poti sterge, nu poti sa ii dai “delete”? Ai vrea sa uiti o imagine dar nu o poti sterge, nu o poti arunca, ea revine si te supara de fiecare data. Ai vrea sa uiti o durere, insa ea revine si te face …

Eliberarea de atasamente

iuliana Doza de intelepciune 1 Comment

In acest articol voi aborda o tema care pe multi ne “urmareste”: cum putem scapa de atasamentul exagerat sau de tot felul de situatii “incalcite” in care ceea ce experimentam de fapt este frica de abandon. In relatii atasamentul este atat de puternic incat il simtim si la nivel fizic, este parte din celalalt, celalalt e “lipit” de tine sau exista cordoane care va leaga. Cand aceasta legatura dispare apare …

M.A.G.I.C.

iuliana Doza de intelepciune 1 Comment

  Anthony Hamilton vorbeste, in cartea “Mind, time and power” despre 5 teme de fapt care te ajuta sa iti creezi viata pe care ti-o doresti. Ingredientele de care vorbeste el sunt urmatoarele: M – Motivation Vorbim despre motivatie care este atat un MOTIV pentru a actiona cat reprezinta si forta de a te misca inspre implinirea dorintei. Ca sa perseverezi in drumul ales de tine trebuie sa stii atat …

Sa dam norii la o parte

iuliana Doza de intelepciune Leave a Comment

  Viata noastra cea de toate zilele: o viata adormita, o viata in care atunci cand suntem raniti spunem ca ne-am invatat lectia si totusi facem aceleasi greseli. O viata in care atunci cand ne este frica refuzam sa ne mai dorim ceva pentru ca “e greu si nu are CUM sa se implineasca”. O viata in care ne plangem, acceptam “orice” si uitam de noi, o viata in care …

Daca…

iuliana Doza de intelepciune Leave a Comment

  Ne spunem zi de zi… “daca as avea parte si eu de iubire, as putea zbura”, “daca as avea parte de acea promovare, as fi fericit”, “daca as avea parte de sanatate, as aprecia mai mult viata” etc. Traim doar pentru ACEA ZI in care ni se vor intampla lucrurile pe care dorim sa le AVEM in viata noastra. Veti spune: ce e rau in asta?, nu se spune …

Tot ceea ce e nu putea fi altcumva

iuliana Doza de intelepciune Leave a Comment

Am citat din Eckhart Tolle si aceasta afirmatie pe mine m-a trezit cu adevarat. Ceea ce se intampla in realitatea noastra de zi cu zi ni se datoreaza, evenimentul de ACUM, din clipa prezenta e un eveniment generat de convingerile si trairile noastre. Ne plangem de ce ni s-a intamplat ieri, acum un an de zile, poate avem regrete de cativa ani buni, regrete pe care le caram ca pe …

Supararea

iuliana Doza de intelepciune Leave a Comment

Imi place sa merg prin librarii si sa ma las “atrasa” de carti, unele mi se lipesc de mana si atunci stiu ca in acea carte exista un mesaj care e important sa ajunga la mine. Imi place sa deschid cartile la intamplare si sa citesc acel mesaj care de cele mai multe ori imi raspunde la o intrebare care ma preocupa de ceva vreme. Asa am ajuns sa citesc …

Altul ca tine nu mai este

iuliana Doza de intelepciune 2 Comments

Am intalnit atatea persoane, printre care si prieteni dragi mie, care spun: “stii… vreau sa le fie bine celor din jur si atunci eu trebuie sa ma sacrific”. Punem binele celor din jurul nostru inaintea starii noastre de bine, uitand ca daca noi nu ne simtim bine nici ceilalti nu se vor simti bine, indiferent cate sacrificii, cata dragoste, cati bani aduci in viata lor. Sa te apreciezi pe tine, …

Capcana lui “incerc”

iuliana Doza de intelepciune 2 Comments

“Incerc” este unul din cele mai puternice cuvinte virus. Ce sunt aceste cuvinte virus? Sunt acele cuvinte care iti saboteaza inconstient dorintele si visele, asta foarte transant spus. Stim foarte bine cat de importante sunt cuvintele pe care le folosim pentru ca ele ne creeaza acele intentii si in felul acesta reusim sau nu sa realizam ce ne propunem. Evident ca sunt si alti factori care duc la implinirea dorintelor, …

Urmeaza-ti busola interioara

iuliana Doza de intelepciune 1 Comment

Spunem de foarte multe ori ca viata este complicata, ca totul este atat de greu, ca nu poti sa faci multe lucruri fara anumite conditionari, impuse tot de noi, pentru ca nimeni nu ne tine cu forta nicaieri, nici la un job care nu ne place, nici in relatii toxice, etc. Alegem Alegem in fiecare zi, constient sau nu, drumul pe care il vom urma. De aceea a fi prezent, …